مرض السّكّري المزمن
مرض السّكّري المزمن هو مرض مزمن يحدث عندما لا يستطيع البنكرياس إنتاج كمية كافية من الأنسولين ، أو لا يستطيع الجسم استخدام الأنسولين الذي ينتجه بشكل فعال. الأنسولين هو هرمون ينظم مستوى السكر في الدم يعتبر ارتفاع نسبة السكر في الدم أو ارتفاع مستويات السكر في الدم نتيجة شائعة لمرض السكري غير المنضبط. ومع مرور الوقت ، يمكن أن يتسبب في أضرار جسيمة للعديد من أجهزة الجسم ، وخاصة الأعصاب والأوعية الدموية. في عام 2014 ، كان معدل انتشار مرض السكري بين البالغين الذين تبلغ أعمارهم 18 عامًا فأكثر 8.5٪. في عام 2016 ، كان مرض السكري هو السبب المباشر لوفاة 1.6 مليون شخص.وفي عام 2012 ، تسبب ارتفاع السكر في الدم في وفاة 2.2 مليون شخص آخر
بين عامي 2000 و 2016 ، ارتفع معدل الوفيات المبكرة بسبب مرض السكري بنسبة 5٪. انخفض معدل الوفيات المبكرة من مرض السكري في البلدان ذات الدخل المرتفع بين عامي 2000 و 2010 ، لكنه ارتفع بعد ذلك بين عامي 2010 و 2016. في كلتا الفترتين ، ارتفع معدل الوفيات المبكرة بسبب مرض السكري في البلدان المنخفضة والمتوسطة الدّخل. في المقابل ، بين عامي 2000 و 2016 ، انخفض خطر الوفاة من أي من الأمراض غير السارية الأربعة الرئيسية (أمراض القلب والأوعية الدموية ، والسرطان ، وأمراض الجهاز التنفسي المزمنة أو مرض السكري) بين سنّ 18 و 30 بنسبة 70 بالمئة
السّكري من النّوع 2
داء السّكري من النوع 2 (يُسمى سابقًا مرض السّكري غير المعتمد على الأنسولين أو مرض السكري الذي يصيب البالغين) ينتج عن عدم استخدام الجسم للأنسولين بشكل فعال. يعاني معظم مرضى السكري من مرض السّكري من النوع 2 ، والذي يحدث عادة بسبب زيادة الوزن وقلة ممارسة الرياضة. قد تكون أعراض هذا النوع مماثلة لأعراض النوع 1 ، لكنها عادة ما تكون أقل وضوحًا. لذلك ، قد لا يتم تشخيص المرض إلا بعد عدة سنوات من ظهور الأعراض ، أي بعد ظهور مضاعفات المرض. حتى وقت قريب ، كان هذا النوع من مرض السكري يُلاحظ فقط عند البالغين ، ولكنه يحدث الآن أكثر فأكثر عند الأطفال
السّكري من النّوع 1
يتميز داء السّكري من النّوع الأول (المعروف سابقًا باسم السكري المعتمد على الأنسولين أو مرض السكري في مرحلة الطفولة أو المراهقين) بعدم كفاية إفراز الأنسولين ويتطلب تناول الأنسولين يوميًا. العوامل وطرق الوقاية التي تسبب مرض السكري من النوع 1 غير معروفة. تشمل أعراض هذا المرض التبول المفرط والعطش والجوع المستمر وفقدان الوزن وتغيرات الرؤية والإرهاق. قد تظهر هذه الأعراض فجأة
انعكاس السّكري على الصّحة
بعد مدّة من الاصابة بهذا المرض ، يمكن أن يتسبب مرض السكري في تلف القلب والأوعية الدموية والعينين والكلى والأعصاب. يزداد خطر إصابة البالغين المصابين بالسكري بأمراض القلب والسكتة الدماغية بمقدار مرتين إلى ثلاث مرات ، كما أن ضعف تدفق الدم والاعتلال العصبي (تلف الأعصاب) في القدمين يزيد من خطر الإصابة بقرح القدم والالتهابات وبتر الأطراف في نهاية المطاف. السبب الرئيسي للعمى ، يحدث بسبب الضرر التراكمي طويل الأمد للأوعية الدموية الصغيرة في شبكية العين. 2.6٪ من حالات العمى في العالم تُعزى إلى مرض السكري
تشخيص المرض و طرق العلاج
من الأمور الاجابية المتعلّقة بهذا المرض أنّه يمكن كشفه في مرحلة مبكرة من خلال اختبارات الدم غير المكلفة نسبيًا. يشمل علاج مرض السكري تحسين النظام الغذائي والنشاط البدني ، فضلاً عن خفض مستويات السكر في الدم وعوامل الخطر المعروفة الأخرى التي تضر بالأوعية الدموية. الإقلاع عن التدخين مهم أيضًا لتجنب المضاعفات
طرق الوقاية
ثبت أن إجراءات نمط الحياة البسيطة تمنع أو تؤخر مرض السكري من النوع 2. للمساعدة في الوقاية من مرض السكري من النوع 2 ومضاعفاته ، يجب على الأشخاص السعي لتحقيق وزن صحي والحفاظ عليه مارس التمارين البدنية – أي 30 دقيقة على الأقل من التمارين البدنية المعتدلة والمنتظمة في معظم أيام الأسبوع
اتّباع نظام غذائي صحي مع الحد من السكريات والدهون المشبعة ؛.
تجنب استخدام التبغ ، لأن التدخين يزيد من مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.
مرض السّكّري المزمن
: مصادر و مراجع
- 1 Diabetes mellitus, fasting blood glucose concentration, and risk of vascular disease: a collaborative meta-analysis
- of 102 prospective studies. Emerging Risk Factors Collaboration .
- Sarwar N, Gao P, Seshasai SR, Gobin R, Kaptoge S, Di Angelantonio et al. Lancet. 2010; 26;375:2215-2222.
- 2 Causes of vision loss worldwide, 1990-2010: a systematic analysis.
- Bourne RR, Stevens GA, White RA, Smith JL, Flaxman SR, Price H et al. Lancet Global Health 2013;1:e339-e349
- 3 2014 USRDS annual data report: Epidemiology of kidney disease in the United States.
United States Renal Data System. National Institutes of Health, National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases, Bethesda, MD, 2014:188–210.
.