روتين العناية الرّجالية
بالطبع فإن أفضل أسرار الجمال للرجال لا تقتصر فقط على كيفية العناية بشعرهم أو بشرتهم . مفهوم جمال الرّجل واسع وعميق للغاية. بما في ذلك الشعر والأظافر واللحية والبشرة وصولاً إلى المناطق الحساسة وأجزاء أخرى من الجسم ، لأن العناية الشخصية للرّجال وخاصة في فصل الصيف من أهم الضمانات لدعم ثقة الرجل وإشراقه مظهره وصحّته وسلامته , وفهم الرجال لقواعد روتين العناية الرّجالية و المداومة على رّوتين العناية الرّجالية هي بلا شك نقطة الاختلاف في حياتهم.ن
أناقة
لحيتك ثم لحيتك, اعتني بها
في الواقع ، يمكننا القول أن روتين العناية بالرجل مرتبط ارتباطًا وثيقًا بالذّهاب إلى صالون الحلاقة ، لأن الحلاّق يشبه مستشار أناقة الرّجال بشكل خاص عندما يكون شخصًا متمرسًا يعمل منذ فترة طويلة في العناية بشعر الرجال.ن
الحلاّق صديقك االأوّل
ولأن الكثير من الناس يعتقدون أن العناية الشخصية للرجال بالشعر تعتمد على الذهاب إلى صالون الحلاقة ، وهو حدث يحدث بين فترات زمنية مختلفة ، فإننا نتحمل مسؤولية التحذير من أهمية الجلوس على كرسي الحلاقة كل أسبوع أو حسب حالة الشعر ، تمكين الرجال من أخذ زمام المبادرة من خلال تنسيق مظهر الشعر واللحية ، وإزالة الأجزاء الزائدة ، بحيث يكون مظهرهم دائمًا في أفضل حالة.ن
تسريحة شعر أنيقة
من أجل استكمال العلاقة بين العناية الشخصية المثالية للرجال وزيارة مصفف الشعر . يجب على الرجال فهم طبيعة شعرهم بشكل كامل عن طريق سؤال مصفف الشعر سواء كان دهنيًا أو جافًا أو محايدًا ، لأن هذا لا يسمح للرجال فقط بالحفاظ على شعرهم ، ولكن أيضًا لاختيارمنتجات تصفيف الشعر بمكونات تتناسب مع طبيعة الشعر ، التي تمنح الشعر مظهرًا وملمسًا مثاليين ، وتبرز مظهره.ن
تميّز برائحة عطرك
نعم بالطبع اختيار العطر من أهم عناصر العناية الشخصية للرجال ، حيث تعكس العطور أذواق الرجال المختلفة والروائح التي يختارونها لتلتصق بأجسادهم ، فتكون بمثابة عنوان صريح لشخصياتهم و أدواقهم.ن
ونظرًا للتنوع الكبير في عطور الرجال ، والعديد من العلامات التجارية ، والعديد من المكونات . مع قدوم الشتاء والليالي الباردة ، تُستخدم العطور ذات الروائح الخشبية والتوابل لتحقيق العناية الشخصية للرجال بالعطور بطريقة شاملة ومثالية. بالنسبة لجسم الرجال في الصيف ، من الأفضل استخدام لمسة من روائح الحمضيات والفواكه.ن
فمك يتكلّم عنك
التّنظيف الفموي والعناية بالأسنان ضمن روتين العناية الرّجالية
بالنسبة للرجال الأنيقين المهتمين بالمظهر والصحة العامة ، تكون الأسنان دائمًا هي السمة الأبرز. فيما يتعلق بالعلاقة بين الأسنان والعناية الشخصية بالرجل . يجب أن يكون الرجل على دراية بنظافة الأسنان وتماسكها وبياضها كأحد أهم مكونات الانطباع الإيجابي للناس من حوله.ن
طبيب الأسنان صديقك الثاني
ولأن الحديث عن العناية الشخصية بالأسنان للرجال متنوع ، بين الإجراءات الطبية لتبييض الأسنان ، وإصلاح الأسنان المكسورة ، وتركيب الأسنان غير الموجودة ، والعناية بها بشكل منتظم . يجب على الرجل القيام بما يجب عليه القيام به للعناية بها. هذا بالنسبة للأسنان ، هناك اجرائات أخرى مثل الحفاظ على نظافة الفم ، والاهتمام الكامل به باستخدام فرش الأسنان الكهربائية في الصباح وقبل النوم ، اللتي أثبتت دراسة أجرتها جامعة شيفيلد أنها أكثر فعالية بنسبة 11٪ من فرش الأسنان التقليدية.ن
العناية بالمناطق الحساسة
بالطّبع لا داعي لمناقشة أهمية العناية بالمناطق الحساسة كجزء لا يتجزّء من روتين العناية الرّجالية وإدراك العناية الشاملة بالعناية الشخصية للرجال خاصة في فصل الصيف الحار والتعرق الذي يسبب الملايين من الالتهابات والطفح الجلدي .. نوع من البكتيريا.ن
لوجه جذّاب
تعتبر العناية الشخصية بوجه الرجال وبشرتهم نقطة لم يحسنها الكثير من الرجال من طريقة تعاملهم لأنهم فقدوا الكثير من المعلومات حول طبيعة البشرة ، وكيفية التعامل معها في الصيف ودرجات الحرارة المرتفعة ، والطريقة المثالية لاستخدام الرجال.ي
بالاضافة الى اقتناء تلك المنتجات المخصّصة لذلك ، و بالإضافة إلى شرب الكثير من الماء ومعالجة الجفاف كل يوم ، من أجل تحقيق العناية الشخصية للرجال والحفاظ على نضارة الوجه والبشرة في الصيف ، يجب على الرجال الذهاب إلى طبيب الأمراض الجلدية للحصول على القدر الكافي من العناية و المراقبة الجيدة من طرف شخص مختص في الميدان.3
الجزء السّفلي للبدن
العناية باليدين والأظافر
الاعتناء بالأيدي و الأظافر ليس حكرا على النّساء فقط , فهي تخصّ الرجال كذلك ان لم تكن بدرجة أكبر على تقليم الأظافر مرة واحدة كل أسبوع ومن الأحسن دائما القيام بذلك بعد الحصول على حمام دافئ لتكون عملية التّقليم سهلة و سريعة .بالإضافة إلى استخدام مرطب لليدين خلال الأسبوع على الأقل لتنعيم الجلد الخشن حول الأظافر والتجميل من مظهر العام لليدين.3
العناية الدّورية للقدمين
ّرائحة القدمين الكريهة تعد من أكثر الأشياء في نفور النّاس منك كما قد تكون اشارة عامة عن مذى نقاء الرّجل و الاعتناء بمظهره, لهذا من أساسيات روتين العناية الرّجالية نجد بعض الخطوات الهامة للعناية بالقدمين مثل التّرطيب اللّيلي باستعمال الزيوت والبودرة الخاصة بالقضاء على الجراتيم والفطريات المسببة للروائح الكريهة خاصة في فصل الصيف دون أن ننسى تقليم أظافر القدمين.3
روتين العناية الرّجالية
: مراجع